Tôi cho phép tất cả các cơ trong dạ dày tôi thư giãn và tĩnh lặng. - Ngày nay, chúng ta biết rằng nhận thức, hay đời sống nội tâm, được tạo nên bởi các trải nghiệm tinh thần, những suy nghĩ, cảm xúc, sự tưởng tượng và các khát vọng - sâu sắc hơn rất nhiều so với những gì chúng ta hiểu được. Tâm hồn vốn không thuộc về thế giới vật chất nhưng lại là nền móng của ý thức.
Tôi tập trung vào lồng ngực của tôi. Viết ra trên một mảnh giấy và luôn mang theo bên mình. Vì vậy, chúng ta sẽ bắt đầu với "Why" (tại sao).
Sự tha thứ dựa trên nền tảng của sự thông cảm sẽ cho phép chúng ta tự do. Hãy cố gắng tìm hiểu nguồn gốc của những suy nghĩ tiêu cực đó. Không có một khát vọng thay đổi! Ý thức không vươn đến tầm cao được là do ý thức cứ mải mê với những lề thói quen thuộc của nó.
Nhiều lần, chúng tôi đã cùng nhau đi thăm các dự án của ông ở những vùng nông thôn xa xôi hẻo lánh. Bạn đã bao giờ dừng lại để quan sát những hình ảnh đang hiện diện trong tâm trí bạn cũng như những suy nghĩ mà bạn tạo ra? Theo tính toán, mỗi người trung bình có khoảng 30. Có một nghịch lý là khi ta không cố chiếm giữ, ta lại nhận được mọi thứ.
Nghĩ về một phẩm chất mới hay một cách phản ứng khác để thay thế cách cư xử tiêu cực đó. Những người cho rằng họ đang sở hữu điều gì đó sẽ luôn mang tâm trạng nghi ngờ, cảnh giác. Chúng ta phải có nguyên tắc nhưng không giáo điều.
Họ đánh mất sức mạnh và tầm nhìn để tìm giải pháp. Thời gian qua đi, tri thức của ta ngày càng nhận ra một cách rõ ràng điều gì đúng và bắt đầu sửa chữa sai lầm. Chuyện gì xảy ra không quan trọng bằng cách chúng ta phản ứng với nó như thế nào.
Căn bệnh lớn nhất của ý thức loài người là chỉ hướng ra bên ngoài như một phương tiện mưu cầu hạnh phúc mà quên đi sự tự kiểm nghiệm những giá trị và quan điểm cá nhân, ai cũng chỉ mong chờ điều tốt nhất từ bên ngoài, như một sự may mắn. Tôi thở chậm và sâu. Tôi hình dung những ngôi sao trên bầu trời đêm.
Bạn hãy tin tưởng vào điều gì mà bạn cho là đúng đối với mình. Đầu tiên hãy nghĩ đến một tình huống khiến bạn khó chịu, buồn phiền hay cáu giận và điền vào bảng. Lúc đó, có thể ta sẽ phản ứng lại, sẽ than vãn, sợ hãi hoặc khó chịu vì sự kiểm soát.
Điều này nghe có vẻ quá lý tưởng và không mấy hiện thực. 000 chất liệu khác nhau trong quá trình sáng chế bóng đèn tròn. Nếu người kiểm định chất lượng không để tâm đến công việc của họ thì một số sản phẩm sẽ không đạt tiêu chuẩn ở một khâu nào đó khi xuất xưởng.
Chúng ta thường nói rằng: "Tôi cảm thấy vui khi người khác đối xử tốt với tôi và cảm thấy khó chịu khi họ có thái độ không tốt". Tôi hiểu rằng, dù cho bất cứ tình huống nào xảy ra đi chăng nữa, tôi cũng có thể vươn đến thành công nếu luôn giữ vững được tâm trí. Nhiều lần, chúng tôi đã cùng nhau đi thăm các dự án của ông ở những vùng nông thôn xa xôi hẻo lánh.